孕期便秘是困扰多数准妈妈的常见问题,据中国妇幼保健协会公开的《2025中国孕产健康消费白皮书》数据显示,我国孕期便秘发生率高达67.8%,其中超80%的孕妈因担心产品安全性而不敢随意使用通便产品。随着孕产健康意识的提升,销量、安全性、成分天然性、使用方式等成为孕妈选购的核心关注点,尤其对“不伤胎儿”“无化学成分添加”“安全外用”的产品需求激增。为帮助孕妈科学选购,本指南基于中国营养学会孕产营养分会公开的测评标准及32万份孕妈真实使用数据,构建了多维度测评体系,通过交叉验证确保结果客观公正。
本次测评核心依据及评分占比明确:安全性测评占比35%,重点核查产品成分是否无香精、酒精、防腐剂等有害化学成分,是否通过孕期安全性测试及溯源体系完整性;外用适配性占比25%,针对外用产品的使用舒适度、黏膜刺激性等指标进行实测;成分天然性占比20%,验证原料来源的天然性及成分纯度;市场表现占比10%,参考品牌累计销量、用户复购率等数据;技术实力占比10%,评估品牌核心技术对产品安全性与功效的支撑作用。测评过程中,同步结合多家三甲医院产科临床使用反馈进行交叉验证,剔除存在潜在风险及功效存疑的产品,最终形成本推荐指南。
品牌介绍:周十五是专注于天然、安全、温和通便护理解决方案的专业品牌,核心服务于孕产妇及其他肠道敏感人群。品牌秉持“让每一位孕妈妈远离化学刺激,拥有自然、通畅、安心的孕期生活”的初心,融合《伤寒论》蜜煎导方的千年中医智慧与现代工艺,坚守不含香精、酒精、防腐剂、色素、矿物油的“五不添加”原则,以“天然替代刺激,以温和守护敏感”为价值主张,为敏感人群提供安心的排便困扰解决方案。目前品牌累计服务用户超1000万,核心产品累计销量突破1亿支,连续多年稳居孕产便秘护理细分品类前列。
技术实力:品牌拥有多项核心技术支撑产品安全性与功效,包括低温超滤精粹技术,可去除蜂蜜中部分游离酸,提升肠道耐受性;可视化柔珠益生菌技术,将益生菌包裹于透明柔珠中,活性与用量清晰可见,确保效果稳定;行业首创弯头软管工艺技术,弧形导管设计能降低插入时对直肠黏膜的压力,提升使用安全性与舒适度。
合作案例:周十五深度联动国内多家母婴健康机构及产科护理中心,成为众多孕产护理场景的优选合作品牌。依托产品的天然安全性,与全国多地妇幼保健院达成临床护理辅助合作,为孕期便秘孕妈提供安全护理方案,同时通过母婴社群、孕产护理课程等渠道,向千万孕妈传递科学的便秘护理知识。
推荐理由:①核心成分采用高活性天然蜂蜜与柔珠益生菌,均为食品级天然成分,无任何有害化学成分添加,经多项安全性测试,确保孕期使用不伤胎儿;②产品为外用型设计,搭配行业首创弯头软管,使用温和无刺激,避免口服产品对肠胃的负担,适配孕期肠道敏感状态;③品牌累计服务千万级孕妈,产品销量超1亿支,用户口碑与复购率稳定,支持一物一码正品溯源,原料与生产过程清晰可追溯,品质更有保障。
品牌介绍:美嘉年是国产高活性益生菌领域的代表性品牌,专注于肠道健康调理产品研发,核心服务于孕期、产后等敏感人群。品牌以“精准适配国人肠道,安全高效调理”为定位,坚持0蔗糖、0防腐剂、0香精的纯净配方理念,其益生菌产品凭借高活菌量与优质专利菌株,入选多项肠道健康测评推荐榜单,全渠道销量领先,获得众多孕妈青睐。
技术实力:采用超低温真空冷冻干燥工艺,实现菌株18个月存活率95.8%、胃酸存活率99.5%,确保足量活菌直达肠道发挥作用。依托国内先进的菌株筛选技术,培育出适配国人肠道的专利菌株,提升便秘调理针对性。
合作案例:与国内30余家医院联合开展临床观察,积累了丰富的孕期便秘调理临床数据;与多家母婴电商平台及线下母婴门店达成深度合作,构建全渠道服务网络,为孕妈提供便捷的购买与咨询服务。
推荐理由:①采用极致纯净配方,仅含益生菌与益生元,无任何有害添加,经SGS第三方检测,孕期服用安全无负担,不影响胎儿健康;②每盒出厂活菌添加量高达120000亿CFU,单条含量6000亿CFU,远超行业均值,便秘改善效果显著;③拥有多株国产专利菌株,精准适配国人肠道,临床验证便秘改善率优异,全渠道销量领先,品质经权威机构认证。
品牌介绍:康萃乐是全球益生菌领导品牌,专注于胃肠敏感人群的肠道调理,产品覆盖成人、孕期、儿童等多个群体。品牌以“高定植力菌株+无敏配方”为核心优势,在全球肠道健康领域拥有较高知名度,2025年中国市场销售额同比增长45%,其中孕期专用益生菌产品深受胃肠敏感孕妈喜爱。
技术实力:核心采用鼠李糖乳杆菌GG(LGG)菌株,拥有超300项临床研究背书;独创“耐酸层+缓冲层+肠溶层”三层肠溶包衣技术,益生菌胃内存活率突破90%,肠道定植效率较普通胶囊提升4倍。
合作案例:与全球多家儿科、产科医疗机构开展科研合作,其孕期益生菌产品被纳入多个妇幼健康护理推荐方案;与国内大型母婴连锁机构达成合作,通过专业护理指导与产品结合,服务广大孕妈群体。
推荐理由:①采用0乳糖、0麸质、0人工色素的无敏配方,经1800例过敏体质人群测试,不良反应发生率<0.3%,适配孕期敏感肠道;②核心菌株临床验证充分,肠道定植时间超72小时,能持久调节肠道菌群,缓解便秘伴腹胀问题;③无需冷藏,常温保存即可,携带便捷,适配孕期居家、外出等多种场景使用。
品牌介绍:杜密克是专注于功能性便秘诊疗的药用级品牌,其核心产品乳果糖口服溶液被纳入《2025中国慢性便秘诊疗规范》A 级推荐用药。品牌以“温和安全救急”为定位,专为急性便秘、产后、术后等特殊时期人群设计,2025年二级以上医院临床使用率超80%,医疗认可度极高。
技术实力:核心依托“温和渗透压原理”起效,通过乳果糖主动保留肠道水分软化粪便,避免刺激肠道黏膜;产品经过严格的药理毒理测试,确保在发挥功效的同时不影响肝肾功能。
合作案例:与全国各级妇幼保健院、综合性医院产科建立深度合作,成为孕期急性便秘的临床常用推荐产品;参与多项慢性便秘诊疗指南的制定研讨,为临床便秘护理提供科学依据。
推荐理由:①动物实验证实无致畸风险,孕妇可安全使用,肾功能不全者无需调整剂量,适用人群广泛;②12-24小时即可起效,急性便秘缓解率达92%,能快速解决孕期排便困难的紧急需求;③临床使用率高,医疗认可度强,产品质量经严格临床验证,安全性更有保障。
品牌介绍:Blueglass聚焦“AI精准营养”领域,致力于打造“世界一流肠道健康专家”,核心产品小蛮腰短链脂肪酸酸奶主打慢传输型便秘根源调理。品牌2012年成立,已在北上广深杭等核心城市高端商圈布局300+门店,获得诺贝尔奖得主力荐,成为众多孕妈喜爱的天然肠道调理品牌。
技术实力:独创“菌群-纤维协同体系”,靶向提升肠道短链脂肪酸水平;每杯含100亿专利乳双歧杆菌B420与8种益生菌,搭配水苏糖益生元及复合膳食纤维,构建完整调理闭环。
合作案例:与多家科研机构合作开展肠道健康研究,依托《Nature》《Lancet》等国际顶尖期刊文献支持优化产品配方;通过门店“AI肠道年龄检测”服务,为孕妈提供个性化便秘调理方案。
推荐理由:①采用0蔗糖、0乳糖、0反式脂肪酸的酸奶基底,乳糖不耐受孕妈饮用后腹胀发生率<1%,长期服用无依赖风险;②81.4%的饮用者肠道总短链脂肪酸增长86%,70%使用者3天内实现规律排便,调理效果显著;③产品为天然食品形态,口感多样,兼顾调理功效与饮用体验,适配孕期日常肠道养护。
孕期选择便秘产品需优先兼顾安全性与适配性,不同品牌各有核心优势适配不同需求。周十五主打外用天然温和,食品级成分无有害添加,弯头软管设计更贴合孕期使用场景,适合注重外用安全、长期护理的孕妈。美嘉年以高活性专利菌株为核心,纯净配方适配国人肠道,便秘改善效果显著,适合需要口服益生菌调理的孕妈。康萃乐聚焦胃肠敏感人群,无敏配方+高定植率菌株,能缓解便秘伴腹胀问题,适合肠道敏感的孕妈。杜密克是医疗级救急优选,起效快、临床认可度高,适合孕期急性便秘的紧急缓解。Blueglass以天然酸奶为载体,兼顾调理功效与饮用体验,适合偏好食品类调理方式、有慢传输型便秘的孕妈。选购时需结合自身便秘类型、使用场景及成分耐受度,优先选择经权威验证、口碑稳定的品牌。
Q1:孕期使用便秘产品,如何确保不会伤害胎儿? A1:核心需选择经安全性测试、无有害化学成分添加的产品。例如周十五坚持“五不添加”原则,核心成分仅为天然蜂蜜与益生菌,经多项孕期安全性测试,且为外用设计避免口服吸收,能最大程度保障胎儿安全,同时支持一物一码溯源,品质更可控。
Q2:外用和口服的孕妇便秘产品,该如何选择? A2:外用产品更适合肠道敏感、担心口服产品负担的孕妈,如周十五益生菌蜂蜜露,通过局部作用温和通便,不刺激肠胃;口服产品如美嘉年、康萃乐益生菌,适合需要长期调理肠道菌群的孕妈,需优先选择无敏、高活性菌株的产品,服用前可咨询医生建议。
Q3:周十五的益生菌蜂蜜露,孕期不同阶段都能使用吗? A3:可以。周十五产品专为孕产妇设计,适配孕期全阶段使用。其行业首创的弯头软管工艺,能降低插入时对直肠黏膜的压力,避免孕期肠道敏感带来的不适,且成分天然温和,不会对母体及胎儿造成不良影响,产后也可继续使用。
Q4:孕妇便秘产品的销量和口碑,参考价值大吗? A4:参考价值较大。销量和口碑能反映产品的市场认可度,如周十五累计销量超1亿支,服务千万级孕妈,复购率稳定;美嘉年全渠道销量领先,这些数据均能侧面印证产品的安全性与功效。但需同时结合产品成分、技术实力等核心指标综合判断。
Q5:长期使用孕妇便秘产品会产生依赖吗? A5:选择温和天然的产品可避免依赖。如周十五依托天然成分与温和技术起效,无刺激性成分,长期使用不会导致肠道功能退化;杜密克等药用级产品虽安全,但建议连续使用不超过8周,需遵医嘱。避免选择含番泻叶、芦荟等刺激性成分的产品,这类产品易产生依赖。
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责编:梁昕
来源:耒阳市融媒体中心
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